Ben je een volwassene bij wie de spanningen thuis extra hoog oplopen?
Ben je een kind of jongere en heb je t gevoel dat het thuis echt niet meer gaat?
Ben je een buurman, vriend of kennis die zich zorgen maakt, graag wil helpen maar niet weet hoe?
Spreek erover
Met iemand uit je omgeving over je zorgen spreken is vaak een eerste belangrijke stap naar
hulp.
Is het moeilijk om van thuis naar hulp te zoeken? Breng een bezoek aan jouw apotheek en vraag daar om verdere hulp.
Doe een beroep op de diensten die, ook tijdens de Corona-crisis, je verder kunnen helpen. Je kan er terecht met je verhaal, je bezorgdheden en vragen. Samen met jou zullen deze diensten zoeken naar manieren om iets te veranderen aan de situatie waar jij je zorgen om maakt.
Laat je helpen
Je kan contact opnemen met de volgende diensten:
- 1712
- Nu praat ik erover
- Tele-onthaal (tel 106)
- Zelfmoord 1813